Tanzgruppe Sulz

Aktiv und gesund - mit Seniorentanz

Tanztermine:
mittwochs 9.30 - 11.00 Uhr im kath.Gemeindehaus

1. Kurs 10 x
von 16. Januar 2013
bis 27. März 2013

2. Kurs 10 x
Beginn April 2013

3. Kurs 10 x
Beginn September 2013

Leitung: Claudia Bronner
Seniorentanzleiterin Tel. 07486 96163

Tanzen hält fit
Tanzen trainiert den ganzen Körper und ist

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eine aktive Gesundheitsvorsorge
-
ein moderates Ausdauertraining
-
eine sinnvolle Sturzprophylaxe
und wer nicht mehr so beweglich ist, der kann im Sitzen trainieren.

Seniorentanz ist
ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Angebot.



Tanzen macht Spaß

Jede/Jeder kann mitmachen beim Seniorentanz und

-
gemeinsam mit anderen aktiv sein
-
Freude an der Bewegung finden
-
Gleichgesinnte treffen

Seniorentanz ist
kommunikativ, fördert soziale Kontakte, schafft Erfogserlebnisse, bereitet Freude und Wohlbefinden.

Tanzen macht schlau
Die geistigen Fähigkeiten werden geschult, z.B.

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Konzentration und Reaktion
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Koordination und Orientierung
-
Merk- und Denkfähigkeit


Seniorentanz gibt es
überall in Deutschland, in Einrichtungen der Erwachsenenbildung, in Sportvereinen, Kirchengemeinden Begegnungsstätten, sowie in Alten- und Pflegeheimen.

Die Gruppe besteht seit 2004. Ca. 15 - 20 tanzfreudige und lebensfrohe Frauen (leider bis jetzt noch keine Männer) im Alter von 50 + haben sich zusammengefunden, üben und tanzen immer mittwochs von 9.30 - 11.00 Uhr im kath. Gemeindehaus in Sulz.

Ansprechpartnerin:

Liselotte Bronner, Sulz a.N. Tel. 07454 - 976 491

Wort zum Tag aus Taizé